EMOCIONES EN ARMONÍA- SENAMENTE

En el marco del proyecto de salud mental SANAMENTE, se realizó el día de ayer nuestro taller “Emociones en armonía”, donde trabajamos herramientas para gestionar emociones, primero auxilios psicológicos y técnicas de regulación emocional.

Este espacio permitió a los participantes fortalecer su bienestar emocional, compartir experiencias y adquirir estrategias prácticas para cuidar de sí mismos y acompañar a otros.

Continuaremos promoviendo estos encuentros, convencidos de que una mente sana es la base para una vida plena y un entorno más armonioso.