La risa sana: una estrategia para fortalecer el bienestar de nuestros aprendices.

Durante este mes, desde la estrategia SENAMENTE, vivimos La Risa Sana, una iniciativa enfocada en promover el bienestar emocional, fortalecer las relaciones y reconocer el valor de la alegría en nuestra vida cotidiana. A través de diferentes retos semanales, nuestros aprendices participaron en espacios pensados para conectar con sus emociones y disfrutar de momentos positivos: ? Semana 1 – Descubramos nuestra sonrisa: un espacio para reconocer aquellas situaciones y pequeños momentos que nos generan alegría. ? Semana 2 – Mural de la Alegría: una actividad para expresar emociones positivas, compartir sonrisas y dejar mensajes que inspiraran a los demás. ?‍♀️ Semana 3 – Sacando la tensión: un momento para liberar tensiones, relajarnos y encontrar alternativas para cuidar nuestro bienestar emocional. Con estas actividades, Bienestar Al Aprendiz, continúa promoviendo espacios de salud emocional, recordándonos que una sonrisa, un momento de pausa y compartir con otros también hacen parte de nuestro proceso de formación integral.